理想の身体で誰よりも『輝く』30代に

パーソナルトレーニングで “全身整形”

こんにちは!

静岡市、富士市で活動しております、

『綺麗』と『健康』の両立を提供する、パーソナルトレーナーの佐野悠人です。

皆様はトレーニングをなぜすると思いますか?

それは、もちろんなりたい姿があるからですよね!そこが一番大きな部分だと思います!✨

では、なぜなりたい姿があると思いますか?

なりたい姿の裏に僕は不安や不満があるかと思います。

綺麗になりたい太っていると思われたくない、太っている自分が嫌だ

健康になりたい介護されたくない、歩けなくなりたくない

これを書いたのはネガティブに考えて下さい、というわけではありません(笑)

これは、ネガティブに考えてしまっている人へのメッセージです!✨

ご自身の身体に対して『不安や不満』をいつも考えてしまっている人はいませんか?

「こうなったらどうしよう…」「こう思われたら嫌だ…」

それも今日までにして、次はもっとポジティブに考えてみましょう!

こうなったらどうしようあんな風になりたい!✨

こう思われたら嫌だ→あんな風に思われるようになろう!✨

何かに向かって頑張っている人は、裏を返せばネガティブな感情が隠れているはずです。

それでも頑張れているのは、ネガティブな感情をポジティブに変換し、推進力にしているからです!💪

ネガティブな感情で自分を引き止めてしまっている人は、それをひっくり返してポジティブな推進力に変えてみて下さい!👍

ネガティブな精神状態は不安定ですよね…。

不安定ならポジティブにひっくり返すのは意外と簡単かもしれませんよ?😎

僕のパーソナルトレーニングには身体の悩みでネガティブになってしまっている人も大歓迎です!✨

そんな人と一緒に頑張るのがパーソナルトレーニングですから!

まずは『体験』から!

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