綺麗と健康のポイント!✨

 

理想の身体で誰よりも『輝く』30代に

パーソナルトレーニングで “全身整形”

こんにちは!

静岡市、富士市で活動しております。

『綺麗』と『健康』の両立を提供する、パーソナルトレーナーの佐野悠人です。

最近は随分と暖かくなってきましたね!

昨日の静岡では全国1位の暑さになったそうです💦

昨日の気温が31℃…。もう真夏に近くなってきましたね。

僕は嫌いではない季節ですが、熱中症の危険も高まってくる季節ではありますので、水分補給等は必ず忘れないようにしましょう!

さて、『綺麗』『健康』の両立について✨

ポイントはいくつかありますが、その中で一つ、ご紹介します!

それが、『背中』です!

まず、綺麗から✨

背中を綺麗にすることで体全体の幅やボディラインをコントロールする事ができます。

さらに、背中に筋肉がつく事で、『ウエスト』の強調をしてくれるんです!💪

どうです?魅力的でしょ?(笑)

背中は綺麗に重要なんです!

そして、健康の面から!

皆様こんなお悩みはありませんか?

・肩こり

・猫背

この2つのお悩み…。

持っている方少なくはないと思います。

この2つのお悩み、様々な角度からアプローチできますが、直接アプローチできるのが背中なんです👍

肩甲骨周りの筋肉をリリースをすることはもちろんなのですが、肩甲骨を動かすことで血流の促進、今まで使えていなかった小さい筋肉を使えるようにする事で凝りや猫背の改善に効果を示すことができます!

『綺麗』にも効果的、『健康』にも効果的。

是非、背中の運動、リリースをしに来てください😄

体験トレーニング¥3,000で約45から60分ほどのトレーニングとカウンセリングを行います!✨

金額的にも、時間的にもお得なお時間にしてみせます💪

是非、こちら←からお申し込みください!

一言『体験希望』と送って頂ければ、ご連絡させて頂きます!

お問い合わせお待ちしております😄